Loading...
Erika

Erika Hidaka

Professora de Hatha Vinyasa Yoga

Serviços:

Erika Hidaka é professora de Yoga, natural de São Paulo, amante de viagens e de conhecer novas culturas. Sendo o terceiro país onde viveu, hoje, Portugal é considerado o seu lar.
 

Sempre sentiu que cuidar e ajudar os outros era sua missão. É graduada em Enfermagem e fez pós graduação em Gestão Integrada, pois achou que nessas áreas encontraria seu caminho, mas foi com o Yoga que encontrou a si mesma e sua verdadeira paixão: partilhar conhecimento e inspirar pessoas a serem o seu melhor.

Estudante, praticante e professora, apaixonada pelo yoga e pelo seu potencial de cura, transformação e despertar da consciência pura.

Fez a formação como professora de yoga (200h certificada pela Yoga Alliance Professionals UK) com o professor Marco Peralta e professores convidados na escola Sunshine Yoga; e completou também a formação como professora (200h certificada pela Yoga Alliance USA) com o professor Manel Rodrigues na Manu School of Yoga, onde pratica regularmente. 

Atualmente, está em processo de certificação em Precision and Flow, pela Manu School of Yoga, escola de Hatha Yoga que combina a Precisão de um claro e profundo entendimento de todos os aspectos do yoga, e a Fluidez manifestada na expressão criativa e dinâmica de cada prática.

As suas aulas são de Hatha Vinyasa Yoga, construídas com sequências inteligentes, focadas em alinhamentos e dinamismo, adaptadas à qualquer praticante em sua singularidade e diversidade. 

Acredita que a prática regular de yoga pode realmente nos levar a liberdade e a felicidade.

Erika todos os dias dá o seu melhor, seja no tapete ou fora dele.

Passe palavra e ajude-nos a cuidar das pessoas da sua vida!